海外旅行でeSIMに切り替える方法|出発前の購入から現地到着後の設定まで解説

この記事は、eSIMの仕組みや使い方、利用時の注意点を整理することを主目的とした解説記事です。記事内では、運営元に関連する商品・サービスに触れる場合があります。
海外旅行でeSIMを使う場合、切り替え作業そのものは現地到着後でもできます。
ただし、eSIMの購入やQRコードの確認、対応端末の確認は、できるだけ出発前に済ませておくのがおすすめです。
現地到着後に空港やホテルのWi-Fi環境が不安定だと、eSIMの購入ページにアクセスできなかったり、設定方法を調べられなかったりする可能性があるためです。
この記事では、海外旅行でeSIMに切り替えるタイミング、出発前に準備しておくこと、現地到着後の設定手順、帰国後に戻す設定までわかりやすく解説します。
SkyeSiMの料金・対応国を確認する▷▷
記事の立場について
AiR-WiFi Magazineは、株式会社FREEDiVEが運営するメディアです。そのため、記事内では同社が提供または関与する商品・サービスに触れる場合があります。読者に分かりやすい形で、広告・PR・関連サービスの表示を行っています。
海外旅行のeSIMはいつ切り替える?購入は出発前、通信の切り替えは現地到着後がおすすめ
結論
- eSIMの購入は日本にいる時、つまり出国前に行う
- インストールは出国前に行う
- 現地到着後にeSIMへの切り替え手続きを行う
海外旅行でeSIMを使う場合、eSIMの購入や設定準備は出発前に済ませておき、実際に通信を切り替えるのは現地到着後に行うのがおすすめです。
| タイミング | やること |
|---|---|
| 出発前 | eSIMの購入、QRコードや設定情報の確認、対応端末の確認 |
| 出発当日 | 日本の空港では主回線をそのまま使い、eSIMは必要に応じて追加だけ済ませる |
| 現地到着後 | 海外用eSIMをオンにし、モバイルデータ通信の回線を切り替える |
| 帰国後 | 日本の主回線に戻し、不要になったeSIMをオフにする |
現地到着後にeSIMを購入しようとすると、空港Wi-Fiに接続できない、決済画面が開けない、設定方法を調べられないといったトラブルが起きることがあります。
そのため、eSIMサービスの選定と購入は、できるだけ出発前に済ませておきましょう。

海外でeSIMに切り替える前に出発前に確認しておくこと
海外旅行でeSIMを使う場合、現地到着後に慌てないように、出発前に以下を確認しておきましょう。
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| スマホがeSIM対応か | iPhone・Androidの設定画面や端末仕様でeSIMに対応しているか確認します。 |
| SIMロックが解除されているか | キャリア購入端末の場合、他社eSIMを使うにはSIMロック解除が必要な場合があります。 |
| 渡航先に対応しているか | 購入予定のeSIMが、旅行先の国や地域に対応しているか確認します。 |
| 利用日数とデータ容量 | 旅行日数に対して、データ容量が不足しないか確認します。 |
| QRコードや設定情報 | 購入後に届くQRコード、アクティベーションコード、設定手順を保存しておきます。 |
| 日本の主回線の扱い | 現地で高額な国際ローミングが発生しないよう、主回線やデータローミングの設定を確認します。 |
特に重要なのは、渡航先に対応したeSIMを出発前に選んでおくことです。
現地到着後に探すよりも、日本にいる間に料金・日数・データ容量を比較しておく方が安心です。
出発前に海外旅行用eSIMを準備するなら
SkyeSiM(スカイイーシム)は、海外旅行向けのeSIMを探している人が候補にしやすいサービスです。
渡航先、利用日数、データ容量に合うプランがあるか、出発前に確認しておきましょう。
海外eSIMの購入から有効化までの注意点
ここでは、海外eSIMの購入から有効化までの注意点について触れていきます。
購入は旅行の数日前〜前日までが安心
海外専用eSIMの購入手続きは、遅くとも前日までにやっておくと安心できます。
例えば、SkyeSiMであれば未使用時の有効期限が原則90日間です。
つまり、極端に言えば海外旅行へ行く数ヶ月前に購入手続きを済ませておいても全く問題ありません。
手続き等で手間取ってしまう可能性も加味しながら、ある程度余裕を持って購入手続きをした方が安心できます。
一部のサービスでは30日・60日・180日など、異なる有効期限が設定されている場合があります。
また、日本が含まれる周遊プランなど一部プランでは、端末へのインストールやアクティベートの有無にかかわらず、QRコード発行時点から利用期間のカウントが始まる場合があります。
申し込み前に、利用開始条件と有効期限を確認しておきましょう。
現地到着後の購入はWi-Fi環境が必要
現地到着後にeSIMを購入する場合は、現地のインターネットに接続する必要があります。
現地であれば、フリーWi-Fiなどが現実的なインターネット接続手段となるでしょう。
しかし、海外でのフリーWi-Fi接続は多少なりともリスクを伴います。
可能であれば渡航前にeSIMの購入手続きをした方が安心できるでしょう。
eSIMでの通信開始についてはタイミングに注意
ただし、「eSIM」の有効化については意見が分かれる部分です。
eSIMを端末にダウンロード・追加しただけでは、必ずしも通信が開始されるわけではありません。
多くの海外eSIMでは、端末にeSIMプロファイルを追加したあと、現地到着後にモバイルデータ通信の回線をそのeSIMへ切り替え、必要に応じてデータローミングをオンにすることで通信を開始します。
ただし、利用期間のカウントが「購入時」「QRコード発行時」「端末への追加時」「現地回線への接続時」のどこから始まるかは、サービスやプランによって異なります。
SkyeSiMを例に見てみましょう。
| 項目 | SkyeSiMの場合 |
|---|---|
| インストールにネット環境は必要か | 基本的に必要 |
| 現地で設定する場合 | 空港・ホテルなどのWi-Fiが必要 |
| 現地Wi-Fiが不安な場合 | 国内でインストールと回線有効化まで済ませる方法が公式で案内されている |
| 未使用eSIMの有効期限 | 原則90日間 |
| 90日以内に必要なこと | 通信回線開通、つまりeSIMプロファイルの有効化による利用開始 |
| 利用期間のカウント | 原則はプラン内容による |
| 注意が必要な例 | 日本が含まれる周遊プランはQRコード発行日から利用開始 |
SkyeSiMでは、eSIMを現地到着後にインストールすることも、日本国内にいる間にインストールすることも可能です。
ただし、eSIMのインストールや回線有効化にはインターネット環境が必要です。
現地到着後に設定する場合は、空港やホテルなどのWi-Fiに接続する必要がありますが、フリーWi-Fiは接続が不安定だったり、セキュリティ面の不安があったりする場合があります。
そのため、SkyeSiMでは、現地空港のWi-Fi速度が心配な場合、日本国内でインストールと回線有効化を済ませ、現地到着後にeSIM回線へ切り替える方法も案内されています。
なお、SkyeSiMの未使用eSIMは原則90日間の有効期限があります。
プラン購入後は、有効期限内に通信回線開通、つまりeSIMプロファイルの有効化による利用開始が必要です。
ただし、プランによって有効期限や利用開始条件は異なります。
特に、日本が含まれる周遊プランでは、端末へのインストールやアクティベートの有無にかかわらず、QRコード発行日から利用期間のカウントが始まるため注意しましょう。
これに倣うのであれば、まずは海外専用eSIMを日本国内で購入しておく→渡航先でプロファイルを有効化するのが良いでしょう。
海外到着後にeSIMへ切り替える手順
海外に到着したら、出発前に購入しておいたeSIMを有効化し、モバイルデータ通信の回線を海外用eSIMに切り替えます。
iPhoneで海外用eSIMに切り替える手順
- 「設定」を開く
- 「モバイル通信」をタップする
- 追加済みの海外用eSIMを選ぶ
- 「この回線をオンにする」を有効にする
- 「モバイルデータ通信」で海外用eSIMを選ぶ
- 必要に応じて、海外用eSIM側の「データローミング」をオンにする
- 日本の主回線は、必要に応じてオフにする
iPhoneのバージョンによる組み合わせパターンの違い
iPhone12以前を使っている場合
SIM内容:物理SIM+eSIM
iPhone12以前を使っている場合、下記の3パターンが想定されます。
| 物理SIM | eSIM | |
|---|---|---|
| パターン1 | 国内キャリア | 空(未使用) |
| パターン2 | 国内キャリア(音声) | 使用中(データ通信) |
| パターン3 | 空(未使用) | 使用中(音声+データ通信) |
iPhone13以降を使っている場合
SIM内容:物理SIM+eSIM+eSIM
| 物理SIM | eSIM | eSIM | |
|---|---|---|---|
| パターン1 | 国内キャリア | 空(未使用) | 空(未使用) |
| パターン2 | 国内キャリア(音声) | 使用中(データ通信) | 空(未使用) |
| パターン3 | 空(未使用) | 使用中(音声+データ通信) | 空(未使用) |
| パターン4 | 空(未使用) | 使用中(音声) | 使用中(データ通信) |
参考にした公式サポートページ
Apple公式:iPhone で eSIM を使用する方法
https://support.apple.com/ja-jp/HT210655
Apple公式:物理的な SIM カードまたは eSIM を設定する方法
https://support.apple.com/ja-jp/HT209044
Apple公式:iPhone や iPad のモバイルデータ通信のローミングオプションについて
https://support.apple.com/ja-jp/109037
海外用eSIMは、サービスによってデータローミングをオンにしないと通信できない場合があります。購入したeSIMサービスの案内を確認しながら設定しましょう。
Androidで海外用eSIMに切り替える手順
- 「設定」を開く
- 「ネットワークとインターネット」または「接続」を開く
- 「SIM」または「モバイルネットワーク」を選ぶ
- 追加済みの海外用eSIMをオンにする
- モバイルデータ通信に使うSIMを海外用eSIMに変更する
- 必要に応じて、海外用eSIM側のデータローミングをオンにする
- 日本の主回線は、必要に応じてオフにする
Androidはメーカーによって設定画面の名称が異なります。Pixel、Galaxy、Xperiaなどで表示が少し違うため、「SIM」「モバイルネットワーク」「モバイルデータ」などの項目を確認してください。
SIM内容:物理SIM+eSIM
| 物理SIM | eSIM | |
|---|---|---|
| パターン1 | 国内キャリア | 空(未使用) |
| パターン2 | 国内キャリア(音声) | 使用中(データ通信) |
| パターン3 | 空(未使用) | 使用中(音声+データ通信) |
まだ海外eSIMを購入していない方は、先に渡航先・日数・データ容量を決めてから、SkyeSiMなどの海外eSIMサービスを比較しておくとスムーズです。
参考にしたサポートページ
Google 公式:Pixel フォンで eSIM を設定・管理する
https://support.google.com/pixelphone/answer/9449295
Google 公式:SIM カードまたは eSIM を使って携帯通信サービスを利用する
https://support.google.com/pixelphone/topic/7083907
海外でeSIMに切り替えるとき、日本の主回線はオフにした方がいい?
海外用eSIMを使う場合、日本の主回線をどう扱うかは、通話やSMSを使うかどうかによって変わります。
| 使い方 | おすすめ設定 |
|---|---|
| データ通信だけ海外用eSIMを使いたい | モバイルデータ通信を海外用eSIMに設定する |
| 日本の電話番号でSMSを受け取りたい | 日本の主回線はオンのまま、データ通信は海外用eSIMにする |
| 国際ローミング料金が不安 | 日本の主回線のデータローミングをオフにする |
| 日本の回線を一切使わない | 日本の主回線をオフにし、海外用eSIMだけをオンにする |
基本的には、モバイルデータ通信を海外用eSIMに設定し、日本の主回線のデータローミングをオフにしておくと安心です。
ただし、日本の電話番号でSMS認証を受けたい場合は、日本の主回線を完全にオフにしない方がよいケースもあります。
繋がらない原因TOP5
海外eSIMで「繋がらない」原因は、ほとんどが次の5つです。
- モバイルデータ回線が主回線のまま(旅行eSIMに切り替え忘れ)
- データローミングがOFF(旅行eSIM側でONが必要な国/プランがある)
- eSIM自体がOFF/回線の優先設定が違う(SIM設定で旅行eSIMをON)
- APNが自動設定されていない(提供元の手順どおりに入力)
- 一時的に掴み損ね(機内モードON→OFF、端末再起動、回線選択を「自動」に)
設定手順まで確認してからeSIMを選ぼう
海外旅行用eSIMは、料金だけでなく、対応国・利用日数・設定手順のわかりやすさも重要です。
SkyeSiM(スカイイーシム)を検討する場合も、渡航先で使えるプランがあるか事前に確認しておきましょう。

eSIMプロファイルに関するルール

ここでは簡単にeSIMのプロファイルに関するルールについて確認します。
1.同一のeSIMプロファイルは複数端末で利用することはできない
eSIMは、通常の物理SIMカードとは異なり、同一のSIM情報(電話番号)を複数端末で利用することはできません。

物理SIMカードなら抜いて別の端末に差し替えれば使えましたが、eSIMでは都度「再登録」が必要です。
このように、eSIMは「端末そのものに紐づけられている」ため、気軽に端末から端末へとプロファイルを移動させることはできないのです。
同じプロファイルを別の端末で利用する際には、「再登録」が必要です。
再登録には、再度プロファイルをインストールするためのQRコードを通信事業者から発行してもらう必要があり、別途発行には手数料が発生する場合があります。
また、別の端末にプロファイルをインストールすると、以前利用していた端末ではそのプロファイルは使用不可となるため気をつけましょう。
2.一つの端末に複数のeSIM情報を保持することは可能
eSIMとは、通信契約情報の「データ」です。
要するに、物理的なスペースがないものなので、情報として一つの端末に複数のSIMカード情報(プロファイル)を保持することができます。
ただし、基本的に利用できる回線は「設定した一つのみ」です。
ただし、下記機種では「二つのプロファイルの同時利用(同時待ち受け)」が可能です。
- iPhone13以降の機種(デュアルeSIMに対応)
- Google Pixel7以降の一部の機種(事前に実現可能かどうか確認してください)
3.eSIM搭載のスマホは複数のプロファイルを切り替えることができる【iPhone /Android共通】
ほとんどのeSIM搭載のスマホはnanoSIM+eSIMの構成になっていることが多いです。
nanoSIMのほうは、「物理的なSIMカード」となっているため、当然保持できる通信プロファイルは一つのみです。
しかし、eSIMの方は「2」で説明したように「複数のプロファイルを保持可能」となっているため、「保持しているプロファイルの中から特定のプロファイルを選択して使用する」ことができます。
つまり、一つは国内専用、もう一つは海外専用のプロファイルを持っていた場合、海外旅行先でプロファイルを「選択」すれば、海外でもインターネット接続が可能です。

ただし、多くの場合はメインの通信情報は物理SIMカードに格納している方がほとんどでしょう。その場合、eSIMプロファイルは「空」となってると思います。
ただし、物理SIMカードとeSIMを含めて「一つのプロファイル」しか使えないケースがほとんどとなっているため、eSIMに新たにプロファイルを入れても、やはり「物理SIMカードかeSIMかを選択して」利用することになります。(ただしデュアルSIM利用が可能なiPhone13以降は除く)
主回線と副回線についての考え方
日本で「SIMフリー」が解禁されたのは、2021年10月1日以降です。
それまでは、特定の通信事業者1社のみしか使えない状態でした。
ただし、端末に関しては少々事情が異なり、以前から「2枚の物理SIMカードを同時に利用することが可能」もしくは「2枚の物理SIMカードのいずれかを利用することが可能」となっていたのですが、日本の制度やキャリアの慣習上、それが許されてきませんでした。

現在執筆時点(2025年)ではようやくそれが浸透してきたものの、世界各国と比較すると利用するユーザーの考え方自体が遅れています。
最近のスマートフォンでは、よほど安価な機能が制限された機種以外は「2枚のSIMカードが同時に利用できる」のが当たり前です。
よって、多くの方は「キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク・楽天モバイル)」もしくは、サブブランド、オンライン専用プラン「のみ」を契約しているため、もう一つのSIMカードスロットは「空」となっているケースが多いでしょう。
この2つ目のSIMカードスロットを利用することを考えると、メインで利用する電話番号をもったSIMカードを使用することを「主回線」、サブで待ち受けにする電話番号を持ったSIMカードを使用することを「副回線」といいます。
この際、データ通信は「主回線」もしくは「副回線」のいずれかを選択しなければなりません。

キャリアのプランでは、設定不要で海外でも通信が「できてしまう」ケースが存在します。
海外での通信は、別途海外ローミングプランの利用手続きをしないと、高額請求となるケースがあるため、海外eSIMを利用する場合は、主回線のデータローミングを「オフ」とした方が安心です。

データ通信を海外専用eSIMに設定すれば、理論上は主回線でのデータ通信は発生しないはずです。しかし、スマホによっては、「副回線のデータ通信が安定しない際は主回線でのデータ通信へ自動で切り替える」オプションがあるケースもあります。
よって、海外で海外専用eSIMを利用する際は、かならず主回線のデータローミング機能を「オフ」にしましょう。
海外旅行時のeSIM切り替えに関するよくある質問
- 海外旅行のeSIMはいつ切り替えればいいですか?
-
eSIMの購入や設定準備は出発前に済ませ、実際の通信切り替えは現地到着後に行うのがおすすめです。
日本にいる間は日本の主回線を使い、現地に着いてからモバイルデータ通信を海外用eSIMに切り替えるとスムーズです。
- eSIMは出発前に購入しても大丈夫ですか?
-
多くの場合、出発前に購入しておいて問題ありません。
ただし、利用開始のタイミングはサービスやプランによって異なります。
購入後すぐに利用期間が始まるものもあれば、現地で通信を開始してから利用期間が始まるものもあるため、事前に確認しておきましょう。
- 海外でeSIMを使うとき、日本のSIMは抜く必要がありますか?
-
eSIMの場合、物理SIMを抜く必要はありません。
設定画面でモバイルデータ通信に使う回線を海外用eSIMに切り替えれば利用できます。
ただし、高額な国際ローミングを避けたい場合は、日本の主回線のデータローミングをオフにしておくと安心です。
- 海外用eSIMに切り替えてもつながらない場合はどうすればいいですか?
-
海外用eSIMがオンになっているか、モバイルデータ通信の回線が海外用eSIMになっているか、データローミングが必要なプランか、APN設定が必要かを確認しましょう。
設定後にスマホを再起動すると改善する場合もあります。
- 海外旅行ではeSIMとポケットWiFiのどちらが便利ですか?
-
1人で使うなら、荷物が増えずスマホだけで通信できるeSIMが便利です。
複数人で共有したい場合や、複数端末をまとめて接続したい場合はポケットWiFiも選択肢になります。
海外旅行用eSIMを選ぶときのポイント
海外旅行でeSIMを使う場合、切り替え方法だけでなく、どのeSIMサービスを選ぶかも重要です。出発前に以下のポイントを確認しておきましょう。
| 選び方 | 確認すること |
|---|---|
| 渡航先に対応しているか | 旅行先の国や地域で使えるプランがあるか確認します。 |
| 利用日数が合っているか | 旅行期間に対して短すぎないか、余りすぎないかを確認します。 |
| データ容量が足りるか | 地図、SNS、動画、翻訳アプリなどを使う量に合わせて選びます。 |
| 設定手順がわかりやすいか | QRコード、アプリ、手動設定など、設定方法を事前に確認します。 |
| サポート情報が確認しやすいか | 現地で困ったときに設定方法や問い合わせ先を確認できるか見ておきます。 |
特に初めて海外でeSIMを使う人は、料金の安さだけで選ぶよりも、対応国や設定手順のわかりやすさまで確認しておくのがおすすめです。

